Yoga e “anatomia” dell’EQUILIBRIO

 

studiamo da vicino cos'è l'equilibrio
Lezione di anatomia con Camilla Meneguzzo

 

Yoga e “anatomia” dell’EQUILIBRIO


Scopriamo cosa ci permette di stare in equilibrio o di ritrovarlo dopo averlo perso con Camilla Meneguzzo, la nostra Yoghini medico e chirurgo che tramite efficaci ed esaustive immagini – per rendere più comprensibile l’argomento – ci condurrà per mano alla scoperta della perfetta organizzazione e funzionalità del nostro corpo.

Che cos’è l’equilibrio?

E’ la capacità di percepire e adattare il movimento del corpo rispetto alla forza di gravità e ad altre forze esterne, ovvero è il rapporto ottimale esistente tra soggetto e ambiente circostante.

SAPEVATE CHE?….

I RECETTORI DELLA PROPRIOCEZIONE (sensibilità che ci permette di essere consapevoli della POSIZIONE del nostro corpo nello SPAZIO), contribuiscono per il 70% AL MANTENIMENTO DELL’EQUILIBRIO; percentuale di gran lunga MAGGIORE RISPETTO al contributo dato dalla VISTA (10%) e dall’apparato vestibolare dell’ORECCHIO (20%).

Conoscere l’anatomia del nostro corpo può essere un’esperienza illuminante.

Il corpo umano è il luogo sacro nel quale la nostra coscienza dimora durante il suo percorso verso l’evoluzione.” 

 

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